LCHF dag 8

Ja nu har det gått en vecka sedan jag började. Inget godis eller bröd men visst är jag sugen.
Igår blev det jordgubbar och grädde, sååå gott.

Blev 4 timmars promenad förra veckan, 3 är målet och allt annat är plus. Vi går absolut inte fort men det är jobbigt ändå, speciellt när man går där det inte finns belysning 😂 rötter och stenar  syns väldigt dåligt i mörkret. Gropar med is också 😉

Idag blev det 50 minuter av ljus och mörker. 

vårt utegym, som jag inte testat än 😊
Vi startade vid målet... fanns belysning en bit iallafall
han... väger 15 kg mindre än mig och är 15 cm längre ungefär. Han hamnar alltid före mig.
Skönt väder ute idag.

Till lunch blev det köttbullar, veckosallad och bea. I morgon grillad kyckling och sallad. Lite dressing. Det är också konferens i morgon med fika. Jag tar med en kvarg, inte helt optimalt men bättre än macka.
På återseende.

1 Anonym:

skriven

Bra jobbat det är alltid värst första veckorna innan det sitter igen ! Jag sliter på gymet men ska utvidga till promenader också
Bara såååå tråkigt att gå runt kobben jag bor på....

Svar: Jag vill ju gymma lite men törs inte.
Lise-Lotte Persson

Kommentera här: